抵抗雾霾,从我做起!

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    近年来,全国空气污染越来越严重,雾霾也犹如一直巨大的怪兽,时时刻刻笼罩在我们所生活的城市,有些城市甚至全年有一半多的时间被雾霾所侵害,pm2.5经常爆表。但是我们却没有奥特曼来帮我们打怪兽,我们只能依靠自己去打败他。
    那么雾霾对人体到底有什么危害呢?
1.专家指出,持续大雾天对人的心理和身体都有影响,从心理上说,大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。


 
2.雾霾天比吸烟更易致癌
  近30年来,我国公众吸烟率不断下降,但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症,长期处于这种环境还会诱发肺癌。


 
3.沉积的颗粒物像定时炸弹
不同粒径的颗粒物对健康的影响与其在大气中停留的时间、滞留在呼吸道的部位以及所吸附的有害物质有关。粒径小的颗粒在大气中稳定度高,沉降速度慢。一般10微米的颗粒物沉降到地面需要9小时,而1微米的颗粒物需9~98天,0.4微米需120~140天,小于0.1微米则需5~10年。颗粒物在大气中停留时间越长,被吸入人体的几率越大。
 
4.雾霾天气缔造疾病温床
  雾霾天气极易引发上呼吸道感染,多以咳嗽、打喷嚏、流鼻涕为主要症状;雾天中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物是诱发哮喘、慢性支气管炎的主要因素。同时,冬季寒冷多雾,气压较低,易出现缺氧、缺血,引起冠状血管痉挛,从而诱发心脑血管疾病。
  雾霾中的多种有害物质,对人体皮肤的伤害也不小,应引起足够的重视。特别是霾中的有害物质附着患有痘痘的脸部皮肤后,往往会引起各种症状,如脸部瘙痒、红肿、炎症加剧等等。
 
5.颗粒物让人体免疫力下降
颗粒物本身含有多种有害物质,又是污染物的载体,所以对人体的危害是多方面的。 首先,颗粒物可以刺激和腐蚀肺泡壁,长期作用可以破坏呼吸道的防御机能,致使慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等疾病发生。其次,颗粒物可以造成人体免疫机能下降。研究发现,长期暴露在颗粒物污染环境下的小学生免疫功能会受到明显抑制。另一方面,颗粒物还可以增加动物对细菌的敏感性,从而导致肺对感染的抵抗力下降。
 
6.老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群,阴霾天最好减少外出活动。最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等,以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。
 
    在看完这些后,也许你会想,这么厉害的雾霾,我们怎么去打败它呢?尽管我们个人的力量是小的,但是我们可以保护自己和身边的人,不让他们受到雾霾的侵害。我们出门可以戴上PM2.5口罩,在家要保持室内清洁。
    在生活中,我们一般有70%以上的时间实在室内度过的,室内的空气质量是非常重要的。格林森新型建材科技有限公司自主研发“藻钙”材料,生产的“藻钙宝宝”、室内空气净化器能有效的去除空气中的甲醛甲苯等有害物质,还能去除异味,释放负氧离子,希望能为抵抗雾霾出一份力!

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